“Ich fühle mich stark, ich fühle mich frei. Ich fühle mich selbstbewusst.”

Die Suggestionen stärken das Selbstbewusstsein und motivieren Hindernisse aus dem Weg zu räumen und sich den eigenen Herausforderungen zu stellen. Kinder und Jugendliche benötigen in vielen Lebenssituationen noch Unterstützung, mit der Selbsthypnose haben sie ein leicht anzuwendendes Werkzeug, sich selbst zu helfen um stark und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.

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• Hypnose-Skript in der Du- und Ich-Form gleichnamiger Suggestion aus der “HypnoBox” App

Autorin: Yvonne Akkoyun, www.yvonne-akkoyun.de