Angst vor der Angst stoppen

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Konstruktive Gedanken selbst bestimmen.

Die Angst vor der Angst nennt man auch oft die „hausgemachte Angst“. Sie entsteht meist aus Gedanken und Szenarien, die mit „was wäre wenn“ anfangen. Damit versetzt man sich bereits vor der gefürchteten Angstsituation in einen destruktiven Zustand. Diese Suggestion hilft, die Gedanken- und Gefühlswelt wieder zu kontrollieren.

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  • Hypnose-Skript in der Du-, Ich- und Sie-Form gleichnamiger Suggestion aus der „HypnoBox“ App

Autor: Bernhard Tewes, www.kiez-hyponose.de

Artikelnummer: HB-14-02 Kategorie: Schlüsselworte: , ,
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